FAQ

Ce dernier peut se faire en visio ou en simple appel téléphonique. Il dure environ 20 minutes. Au cours de cet échange, nous parlerons de ton ou tes besoin(s). Je te donnerai déjà quelques pistes de travail. Mais surtout nous ferons connaissance. Cela te permettra d’évaluer si je suis la bonne personne pour t’accompagner mais aussi d’évaluer ton niveau d’envie au changement.

La féminité est un concept complexe et multifacette qui englobe un large éventail de caractéristiques, de rôles sociaux et de comportements associés traditionnellement aux femmes. Du coup souvent nous nous mettons la pression pour rentrer dans un moule qui n’est pas le nôtre. 

L’ expression de soi est l’élément clé dans notre définition personnelle de notre féminité. Elle englobe la manière dont les femmes s’expriment à travers leur apparence, leur style vestimentaire, leur maquillage et leur coiffure. Ces choix peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre et ne définissent pas nécessairement sa féminité.

Ton corps n’est pas une poubelle émotionnelle.’ C’est quelques mots peuvent être interprétés de façon infinie. Ce qu’il faut surtout retenir, c’est que les émotions que tu gardes en toi t’empêchent d’être toi-même, de vivre pleinement ta vie, de vivre pleinement tes relations et elles te font même prendre du poids …

Alors prête à perdre du poids ? Prête à exprimer la femme qui est en toi ?

Les problématiques peuvent être les suivantes : 

• Les répétitions de schémas
• Les changements majeurs de vie qui déstabilisent ton bien-être. (Naissance, départ du petit dernier de la maison, entrée dans le péri-ménopause et/ou ménopause …)La dépendance affective
• Les difficultés de communication
• La peur de l’abandon
• La prise de poids
• …/…

En visio et/ou présentielle en pleine nature … Seul le conseil en image se déroule chez toi pour avoir l’accès à ton dressing.

Lors de mes accompagnements je te rédige un ebook : 

• soit sur ta détox émotionnelle, où tu y retrouveras les moments clés de ton coaching,
• soit sur ton conseil en image, où tu y retrouveras ta palette de couleurs qui te met en valeur et comment jouer avec elle ou se jouer d’elle, ton morphostyle …
• soit les deux.

La sexothérapie est une forme d’accompagnement qui se concentre sur les aspects psychologiques, émotionnels et relationnels liés à l’univers de la sexualité humaine. En tant que praticienne psycho-sexothérapeute, je travaille avec les individus ou les couples pour explorer et résoudre les problèmes sexuels, les préoccupations liées à la sexualité, et pour améliorer la compréhension de soi et de ses relations intimes.

La sexothérapie peut aborder une variété de questions, notamment les troubles du désir, les difficultés d’orgasme, les problèmes de communication sexuelle, les douleurs sexuelles, les traumatismes liés à la sexualité, les préoccupations liées à l’identité sexuelle …

L’objectif de la sexothérapie est de vous aider à développer une relation plus saine avec votre sexualité, à surmonter les obstacles qui peuvent entraver une vie sexuelle épanouissante, et à renforcer les liens émotionnels dans vos relations.

La sexothérapie peut aider à traiter différents problèmes, tels que les troubles du désir, les difficultés d’orgasme, les problèmes de communication sexuelle et/ou dans le couple, les douleurs sexuelles, etc..

En visio exclusivement.

La décision de consulter est personnelle, et il n’y a pas de critères stricts. Cependant, certaines indications peuvent suggérer qu’une séance de sexothérapie pourrait être bénéfique. Voici quelques signes qui pourraient indiquer que tu pourrais envisager une consultation  :

• Problèmes de Communication Sexuelle :
  • Difficultés à exprimer vos besoins, désirs ou limites sexuelles.
  • Malaise ou gêne lors des discussions sur la sexualité avec votre partenaire.
• Dysfonctionnements Sexuels :
  • Difficultés d’érection ou de maintien de l’érection.
  • Problèmes d’éjaculation prématurée ou retardée.
  • Absence ou diminution du désir sexuel.
• Douleurs Sexuelles :
  • Douleurs lors des rapports sexuels.
  • Autres inconforts physiques liés à l’activité sexuelle.
• Traumatismes Sexuels :
  • Expérience passée de traumatisme sexuel ou d’abus.
  • Difficultés à surmonter des expériences sexuelles traumatisantes.
• Changements dans la Vie Sexuelle :
  • Changements majeurs dans la vie (naissance d’un enfant, ménopause, etc.) affectant la vie sexuelle.
  • Difficultés après une maladie, une chirurgie ou un traitement médical.
• Préoccupations liées à l’Identité Sexuelle :
  • Questionnements sur l’orientation sexuelle.
  • Exploration de l’identité de genre et ses implications sur la vie sociale & sexuelle.
• Problèmes Relationnels :
  • Difficultés de communication dans votre couple.
  • Sentiment de déconnexion ou de distance émotionnelle.
• Besoin d’Exploration Personnelle :
  • Désir d’approfondir la compréhension de soi.
  • Souhait d’améliorer la qualité de la vie sexuelle.

Certaines compagnies d’assurance peuvent couvrir les séances de sexothérapie. Il est recommandé de vérifier avec ton assureur pour connaître les détails de la couverture.

La durée d’un accompagnement dépend de ta situation personnelle et de tes objectifs. Il peut aller d’une séance à 3, 4, 5 … 10 séances. Certains accompagnements demandent plus de temps pour identifier les blocages et les apaiser.

Oui, la confidentialité est une priorité absolue. Tout ce qui est discuté pendant ton accompagnement est strictement confidentiel.